2017年1月の日記と記録

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–20170131

6時半に起きる。買っておいたパン->パソコン。
庭の雑草取り。
歩いた歩数
歩

–20170130

8時に起きた。
庭の雑草取り。

歩いた歩数
4500歩

–20170129

5時半に起きて買っておいたパン->パソコン。
庭を始める。
雑草取り。

歩いた歩数
4000歩

–20170128

スタートは午後1時。

歩いた歩数
1500歩

–20170127

6時少し過ぎに起きて買っていたパン->パソコン。

歩いた歩数
2000歩

–20170126

8時に起きてパンを食べて、すぐ2度寝。

起きたら11時だった。
風邪薬聞いているのかも。

歩いた歩数
2000歩

–20170125

朝マック。帰ってきてパソコン。8時。

歩いた歩数
2000歩
5時半に起きる。
買っておいたパン->パソコン

歩いた歩数
2500歩
7時に起きる・買っておいたパン->パソコン。

歩いた歩数
2500歩

–20170122

5時に起きる。

歩いた歩数
2500歩

–20170121

夕方までうだうだしてしまった

歩いた歩数
15000歩

–20170120

起きたら8時半、という爆睡だった。
今日家でささやかな飲み会。

歩いた歩数
4500歩

–20170119

資源ごみ->マック。
昨日に続いて今日の朝メシもマック
->食べながらパソコン

歩いた歩数
2000歩

–20170118

7時半に起きて、駅まで行ってポケモン。
目を覚まして2度寝しないため。

歩いた歩数
2500歩

–20170117

6時前に起きた。
買っておいたパン->パソコン。

歩いた歩数
2500歩

–20170116

一日ぼやっとしてしまったか。
歩いた歩数
2000歩

–20170115

6時に起きて、買っておいたパン。

歩いた歩数
2500歩

–20170114

8時過ぎにおいてマック。
そのままポケストップ巡り。
10時過ぎからパソコン。

夜は都食堂。

歩いた歩数
2500歩

–20170113

今日も東京。
客先->大学。

歩いた歩数
11000歩

–20170112

7時に起きて買っておいたパン。

5時から試験。
受かった。

歩いた歩数
6000歩

–20170111

8時半に起きる。
明日試験なので今日は勉強。


歩いた歩数
2500歩

–20170110

6時に起きる。
買っておいたパン->パソコン。

歩いた歩数
3000歩

–20170109

5時半に起きて、パン->シール印刷。
1時間40分かかった。

歩いた歩数
2500歩

–20170108

7時に買っておいたパン->薬->2度寝。
11時少し前に起きる。



歩いた歩数
2000歩

–20170107

6時に起きて買っておいたパン。薬を飲んで2度寝。
10時半からパソコン。

歩いた歩数
歩

–20170106

7時に起きてお茶づけ。薬を飲んで2度寝。
10時半からパソコン。

歩いた歩数
2000歩

–20170105

6時少し前に起きる。
買っておいたパン→パソコン。


歩いた歩数
1500歩

–20170104

6時に起きて買っておいたパン->パソコン約1時間。
薬で眠くなる。2度寝。

夕方風邪薬飲んだ。

歩いた歩数
1500歩

–20170103

9時ころ起きる。
パソコン。

風邪気味で早めに寝る。

歩いた歩数
2000歩

–20170102

1日中、まったりした。

歩いた歩数
1500歩

–20160101

8時少し前に起きた。
ちょっと風邪気味だったが目が覚めた。

薬飲んだら治ったかも。
10時過ぎに大船出発

歩いた歩数
5000歩

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