2015年7月の日記と記録

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—20150731

6時に起きる。

昨日買っておいたパンで朝飯。

暑い一日だった。

歩いた歩数
2441歩

—20150730

昼前に起きる。

歩いた歩数
3226歩

—20150729

5時過ぎに起きて、すぐにパソコン。
デイリースポーツを買いに行く。

昼に医者に行って、今日は終わり。

歩いた歩数
1398歩

–20150728

3時過ぎに起きて、すぐにパソコン。
そのあと吉野家。


2度寝して、昼飯は渡部先輩と。

歩いた歩数
3500歩

–20150727

7時過ぎに起きて、目玉焼きなど作ってご飯。
デイリーを買ってパソコン。

やっと少し乗ってきたか。
1週間かかった。

歩いた歩数
2600歩

–20150726

2時過ぎに起きて、パソコン。

夕方まで無気力だった。
歩いた歩数
1500歩

–20150725

5時過ぎに起きて、吉野家。
パソコン約30分で2度寝。

歩いた歩数
2500歩

–20150724

4時過ぎに起きて、吉野家。
パソコン約1時間。

今日は昼飯に兄貴が来る。

歩いた歩数
2500歩

–20150723

ほぼ一日寝ていた。

歩いた歩数
1600歩

–20150722

6時に起きた。
家でパンとユデ卵。

歩いた歩数
1500歩

–20150721

本格的に稼働したのは3時。。

コミック読んで、3時くらいまで。

歩いた歩数
1000歩

–20150720

4時半に起きてすぐにパソコン。
朝飯は家でパンとゆで卵。

昼が暑くてお酒。

夕方、巨人阪神。

歩いた歩数
2500歩

–20150719

4時半に起きてすぐにパソコン。
朝飯はすき屋。

それなりにパソコンできた。

歩いた歩数
2500歩

–20150718

5時半に起きて昨日買っておいたパンとゆで卵。
パソコン。



歩いた歩数
3643歩

–20150717

夕方まで寝ていた。

その後、元に戻った。

歩いた歩数
2388歩

–20150716

今日は東京。
台風11号で大雨の予定。

帰ってきて8時。


歩いた歩数
5542歩

–20150715

6時半に起きた。
デイリースポーツを買って
昨日かっておいたパン食べながらパソコン。



歩いた歩数
3270歩

–20150714

5時半に起きた。
昨日かっておいたパン食べながらパソコン。

DBサイトを大量生産、少しできるようになってきたか。

歩いた歩数
1504歩

–20150713

7時前に起きた。
ジャムパン、卵、ポテト、野菜ジュース。
食物繊維は野菜だけではないんだ。
昨日とっておいたゲンダイは勉強になった。

夕方、庭30分くらいやっただろうか。

暑い日だった。

歩いた歩数
1950歩

–20150712

7時前に起きた。
おなかすいて、カップ焼きそば食べた。

サンジャポもながら、パソコン。
パソコン始めただけでもいいか。


歩いた歩数
1541歩

–20150711

5時前に起きた。
ジャムパン、ポテト、ゆで卵で朝飯。
パソコン。

2日で1つ作るサイトが、4日で何とか、見えた。
明日はできると思う。


昼過ぎにビールのんで、実質休んだ。

歩いた歩数
3643歩

–20150710

5時前に起きた。
ジャムパン、ポテト、ゆで卵で朝飯。
パソコン。

2日で1つ作るサイトが、4日で何とか、見えた。
明日はできると思う。


歩いた歩数
2500歩

–20150709

5時前に起きた。
ジャムパン、ポテト、ゆで卵で朝飯。
パソコン。

一日雨で、庭もできないので、パソコンはかどった。


歩いた歩数
2000歩

–20150708

5時半に起きた。
パン&ソーセージ。

チョロット心臓がうざい。


歩いた歩数
2500歩

–20150707

5時半に起きた。
東金吉牛に。

途中でかなりめげたが、それなりにできた。
歩いた歩数
2000歩

–20150706

6時前に起きた。
コンビニでデイリースポーツとパン。
8時からサッカーW杯決勝、見るかどうか、どうするか考える。
チョロットだけ2度寝、かな・・・。

サイト閉鎖は手間かかった。
丁度いい機会だった。
歩いた歩数
2500歩

–20150705

5時前に起きた。
朝飯食べてコンビニでデイリースポーツ。
パソコン->2度寝。

庭&家の中の掃除。

少し頭が痛くなった。

歩いた歩数
3000歩

–20150704

朝7時過ぎに目が覚めた。
すき屋で朝飯。

一日雨だった。
庭やらないのでパソコンできる。

歩いた歩数
歩

–20150703

朝7時過ぎに目が覚めた。
5時間以上寝たのは久しぶりではないか。
パソコン。

雨で庭もやれないので、ちょうどよかった。
パソコンはかどる。


歩いた歩数
歩

–20150702

朝6時前に起きてパン。パソコン。

10時間以上パソコンやった。
初めてかもしれない。

歩いた歩数
歩

–20150701

朝5時前に起きてパン。パソコン。

中だるみはあるが、パソコンさえた。
思っていたほどはできないが。




歩いた歩数
歩

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