一ケ月検診

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採血、心電図、レントゲンの他に栄養指導も。
私は二度目。
酒、タバコは一切やめ野菜中心の生活を報告。
さすがにウサギのような食生活ではまづいようだ。
少し肉、例えば豚肉3枚脂身のないやつを生姜焼き、とアドバイスされる。

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